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公司组织《心理效应在企业管理中的应用》培训
发布时间:2021-09-06      点击次数:68

2021年8月8日,公司邀请江苏师范大学心理学老师臧楠,在三楼多媒体会议室为恢弘管理学院全体学员开展了为期一天的《心理效应在企业管理中的应用》培训。

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臧老师通过一个“手指抓逃游戏”开始了一天的培训,通过游戏启示大家在追求成功的道路上,要保持“成功是幸运的,不成功是正常”的良好的心态,高度专注于当下的工作。她在培训中讲述了“耶克斯-多德森定律”,即心理学家耶克斯(R.M Yerkes)与多德森(J.D Dodson)的心理学研究表明,动机强度和工作效率之间的关系不是一种线性关系,而是倒U形曲线关系,中等强度的动机最有利于任务的完成。也就是说,动机强度处于中等水平时,工作效率最高,一旦动机强度超过了这个水平,对行为反而会产生一定的阻碍作用。

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在随后的培训中,臧老师分别从情绪管理和压力管理两个方面展开,启迪学员如何正确对待负面情绪,突破人生三大突破性局限,即:“我没有能力”、“我没有可能”、“我没有资格”,引导学员进行正向思考,即:“我有能力________”、“我有可能________”、“我有资格________”,同时也讲述了在面对压力的时应该如何转化压力为动力。在整个培训过程中全体学员热情高涨,积极参与到每一项活动中,在培训最后环节学员们积极分享个人感受,受到了老师的褒扬。

情绪管理并非一蹴而就,需要在每天的工作和生活中不断修炼,在总结中不断成长,期待学员们能够将课程知识转化到工作中,运用科学的方法更好的控制自我的情绪,做自己情绪的主人,为公司的不断前行贡献力量。


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